SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pól roku

  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    W pół roku? To jeszcze lepsza inspiracja. Fajnie,że ze zdrowiem lepiej.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 20:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak serio to gdzie jest kurva moderator dawka mety mnie zabila,a jakie efekty to czlowiek kurva sobie latami flaki wypruwa -cwiczy- trzyma diete -kluje dupe i ledwo pod 47podbija a ten oooo.....zjadl troche mety cwiczy 1,5 roku(slownie jeden i pol roku) i takie wymiary,co to za meta stary Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-27 03:16:30

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 03:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuaz a badanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zdobienie swojego ciała w postaci tatuaży stało się w ostatnich latach coraz bardziej popularne. Na początku lat 90 mało kto miał na swojej skórze tatuaż, a ich obecność sugerowała możliwą przeszłość za kratkami. Jednak na początku lat roku 2000 aż do dziś zwiększała się moda na posiadanie tatuażu w różnych miejscach ciała. Tatuażem określa się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ciągu 3 tygodni masz zamiar przerobić opcje które powinny Ci wystarczyć na pół roku:) Zaraz pewnie wjedzie spalacz bo od 3 dni nic sie nie ruszyło.. Po pierwsze- cierpliwości,daj sobie z 3miesiace na widoczne postępy,przestań się co chwile mierzyć i ważyć Po drugie-Twoja waga jest ok na Twój wzrost, nie masz dużo do spalenia -więc za szybko to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 12:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tom Platz za pół roku skończy 62 lata, ale na treningach nie próżnuje ;-) galeria Platza w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ https://youtu.be/IkUHNgA2q48

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 23:50:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Maseczka z cebulą i czosnkiem jest świetna, pozbyłam się upierdliwych blizn w ciągu miesiąca, a miałam je od pół roku :/ walczyłam różnymi rzeczami złuszczającymi, tonikami, kwasami, ale po co ... Wydałam kupę kasy na rzeczy z apteki :( Ja dodaję olejek z drzewa herbacianego do tej maseczki i trochę mniej capi :) przepisy na maseczki z cebuli i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Całkowity: 312 (norma: 115-190) To mało mi mówi. Podaj wynik zarówno HDL jak i LDL. LDL określa się też mianem tego "złego". Dopóki HDL jest wyższy niż LDL nie ma się co przejmować, nawet jak wyniki są ponad normę. Mam na myśli, że bycie na diecie z kategorii wysykotłuszczowych może wiązać się z wyższymi wynikami HDL i LDL. Jednak jak [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAD 600

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    brałem tada miesiąc po baletach piciu ostrym -nie wiem co nie którzy piszą-u mnie-,krótko== próby wątrobowe ze 130 na 44 , cera zrobiła się gładka i to dużo pomogło ,wogóle jak bym młodziej wyglądał o kilka lat rewelka-krosty zniknęły -sen zdecydowanie lepszy -no i przedewszystkim pomogło psychiczie -odważniej załatwiałem sprawy w pracy jak po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 01:32:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Seba_kzn nie pisz głupot, że trening ma małe znaczenie. Ja jak ćwiczyłem splitem to nie miałem żadnego przyrostu mięśni i siły mimo iż diete miałem, a jak zmieniłem trening na fullbody to przy tej samej diecie efekty przyszły. Jak dla mnie to właśnie trening jest ważniejszy, gdyż początkujący często nie mają diety a rosną, a gdyby mieli diete ale [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że niektórzy tak mają, że jakikolwiek trening przynosi im efekty, jednak nie wszyscy są takimi szczęściarzami. Ja po 1,5 roku ćwiczenia splitem wyciskałem niecałe 60 kg na klate przy wadze ponad 70 kg, czyli nie zrobiłem żadnych postępów przez ten czas mimo dobrej diety. Potem zmieniłem trening i przy tej samej diecie siła szła że aż miło [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 12:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jest jednym z podstawowych badań laboratoryjnych wykonywanych w medycynie. Jest to jedno z prostszych badań, a daje ono wiele ważnych informacji na temat stanu naszego układu moczowego, czy nerek. Lekarze określają, że krew badać powinniśmy co najmniej raz na pół roku. Z kolei mocz raz do roku. Dzięki temu jesteśmy w stanie kontrolować nasze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do Biegania - do pobrania

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    http://rapidshare.com/files/71488069/sen2007meg.zip.html Mi sie przy tym fajnie cwiczylo z pol roku temu :) Mix z Sensation 2007 z Belgii, 41 nutek. Calosc trwa niecale 48min. Trzeba koniecznie podawac swoje linki? Bo mam duzo muzyki ktorej lubie sluchac na treningu a nie chce mi sie tego wszystkiego wrzucac A wiem ze i tak wszystko jest juz [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmierdzące rekawice bokserskie...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Moje nie śmierdzą. Ale ja także kupę robię nieśmierdzącą... Używaj owijek na dłonie i wyciągaj rękawice z torby po treningu żeby wywietrzały. To taki sprzęt, że wymienia się co około pół roku do roku przy intensywnym używaniu, więc nie powinien zdążyć zaśmierdnąć jeśli dbasz o niego.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18115 Data: 2010-08-05 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron opinię

    Post
    Doping
    PRO

    No dobra w końcu się zebrałem po roku żeby pomóc wielu facetom :) w końcu kiedyś mi ktoś na forum pomógł to ja też pomogę. Ja 23-24lat (student) w tym wieku zaczęły się moje problemy z erekcją. Z różnych powodów nie udałem się do lekarza (mało istotne) Ja 28lat wyczułem małą kulkę na jądrach (przerażony pobiegłem do lekarza) Lekarz stwierdził [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 11:28:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja mam rozstepy juz od gdzies pol roku. Na poczatku myslalem ze jest to siniak bo nie przypominal linii, teraz juz wiem ze to rozstep. Posmarowalem sie wazelina kosmetyczna bo mialem w domu. Mysliscie ze pomoze??? Pojde chyba niedlug o do lekarza...pozdr

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zwieksza przyswajanie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dziekuje Panom za wypowiedz.Pytalem dlatego ze po dostosowaniu sie do wszelkich wskazowek dotyczacych diety,treningui witamin,przez ostatnie pol roku nie zanotowalem zadnych postepow.Nie wiem gdzie popelniam blad?Cwicze z przerwami ok.7 lat Od tej diety w brzuch wlazlo 5cm.Jedyne co moge sobie zazucic to chyba nieodpowiedni sen.Jednego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 20:50:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wrzucam moje Garden Glory I, PPV kręcone kalkulatorem %-) Po pół roku trenowania boksu. - 2lata temu Wyzywam na challenge Puar, wrzucaj swoją solówke o której kiedyś pisałeś :D https://www.youtube.com/watch?v=ULAgwhFDuwI Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2016-04-02 00:43:23

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 00:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolicie panowie że podłapie temat : Coś na rozgrzewkę nadgarstka po pól roku w ortezie? Mam za sobą pare magneto i wirówek ale cos żeby samemu robic. Jutro albo po mi zawleczke usuwają z nadgarstka wiec cos rotacyjnego mnie interesuje %-) pozdro

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolicie panowie że podłapie temat : Coś na rozgrzewkę nadgarstka po pól roku w ortezie? Może pornhub? xD

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 13:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pozwolicie panowie że podłapie temat : Coś na rozgrzewkę nadgarstka po pól roku w ortezie? Może pornhub? xD. To bardziej na.. Odblok %-) hehe

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)